Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2011
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 30,45g | Eiwit: 88,02g | Kolhy: 166,51g.
Ontbijt: equate women's one daily vitamin, 8 oz Silk Almond milk, Organic eggs, Organic fried eggs. Lunch: my homemade chicken soup. Diner: Bionaturae organic spagetti, Muir Glen Organic pasta sauce. Snacks/Andere: back to nature, kirkland organic peanut butter, fresh mandarin orange. meer...
|
|
3242 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Animal Hero's Gewicht Geschiedenis
|