Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 247,03g.
Ontbijt: Actimel Actimel, Räucherlachs, Thomy Süßer Senf, Ja! Delikatess Putenbrust, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lidl Gurke, Seitz Körnerbrot. Lunch: Linsensuppe. Diner: Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Linsensuppe, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Kidneybohnen (Dose), Eisbergsalat, Gut & Günstig Vollkornwraps, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Salat Creme, Cocktailsoße. Snacks/Andere: Milbona Skyr Pur, Äpfel, Aldi Banane , Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Bald fällt sie die 110 👍🤩
12 nov 21 door lid: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Birgit+hc's Gewicht Geschiedenis
|