Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 31,64g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 149,76g.
Ontbijt: Pirkka Kermajuusto 17%, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurapuuro, Sämpylä, Sämpylä, Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa). Diner: Valio Rasvaton Maito, Vaalea Leipä, Saarioinen Lihamakaronilaatikko. Snacks/Andere: Valio Mansikkajogurtti, Kartanon Lihapiirakka. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viikink's Gewicht Geschiedenis
|