Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 174,49g.
Lunch: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Oranges , Vegetable Soup (Home Recipe), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large). Diner: Kaizen Whey Protein Isolate, Apples , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, General Mills Original Cheerios, Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Boiled Egg, Grapefruit (Pink and Red and White) , Piller's Extra Lean Ham Kolbassa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMW2233's Gewicht Geschiedenis
|