Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 27,01g | Eiwit: 116,77g | Kolhy: 197,52g.
Ontbijt: Bread. Lunch: Bread, Teriyaki Sauce , Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Bread, Firm Silken Tofu , SuperIndo Beras Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|