Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 105,67g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 134,12g.
Ontbijt: Сыр Российский, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Селедка под Шубой, Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%, Смак Хлеб с Семечками Подовый. Diner: Селедка под Шубой, Голден Яблоко , Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Конфеты из Молочного Шоколада, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|