Galaga69's Logboek, 13 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
75,1 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2021:
3565 kcal Vet: 218,39g | Eiwit: 100,89g | Kolhy: 305,79g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Quiche di Formaggio senza Carne. Snacks/Andere: Bombolone alla Crema, Melograno, Pane alla Banana, Zucchero, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
1837 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.