Wünsche einen schönen Samstag Vorabend 😊
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 57,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 78,92g | Kolhy: 49,49g.
Ontbijt: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Müsli, Lidl Quarkriegel . Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Rote Paprika, Blätterteig, Schnittlauch, Petersilie, Grüne Oliven, Zwiebeln, Mangos, Matjesfilet. Snacks/Andere: Quäse Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|