Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 39,53g | Kolhy: 147,84g.
Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Coqueiro Sardinhas em Óleo, Cuscuz (Cozido), Gummy Hair Vitamin, Extrato de Própolis, Água Mineral, Açafrão, Limão. Lunch: Macaxeira Cozida, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa. Diner: Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Walmart Queijo Mussarela, Betânia Creme de Leite , Predilecta Milho Verde em Conserva, Renata Parafuso Tricolori. Snacks/Andere: Picolé, Peras. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allana.mirella's Gewicht Geschiedenis
|