Roadster13's Logboek, 15 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
61 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2021:
3084 kcal Vet: 120,33g | Eiwit: 96,28g | Kolhy: 407,75g.   Ontbijt: Premialle Брынза, Авокадо, Премия Сыр Маасдам 45%, Тульчинка Моцарелла, Помидоры, Чай, Мёд, Премия Сыр Маасдам 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Riga Хліб Хуторський, Зеленый Чай, Кешью, Миндаль, Мёд. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Кокосом, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой, Садочок Сок Мультифруктовый, Вареное Яйцо, Чумак Майонезний Соус Легкий, Помидоры, Авокадо. Diner: Roshen Конфета Galaretka, Урожай Плюшка Украинская, Садочок Сок Мультифруктовый, Сильпо Гранат, Мандарины. Snacks/Andere: Haribo Happy Cola, Премия Сыр Маасдам 45%, Премия Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Рыба с Овощами, Оливковое Масло, Рис. meer...
270 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roadster13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.