MelanieE.86's Logboek, 15 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
78,1 kg Tot nu toe verloren: 50,1 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2021:
1610 kcal Vet: 86,02g | Eiwit: 35,54g | Kolhy: 179,83g.   Ontbijt: Goldähren Dinkel Sandwich, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Lunch: Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Maxima Latte Macchiato. Diner: Schokoladenstückchen, Frischkäse, Tomatensoße, Butter, Kartoffel-Gnocchi. meer...
1912 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.