Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2994 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 246,20g | Kolhy: 391,64g.
Ontbijt: KFD Premium WPC 82, Delikate Twaróg Chudy, Go Vege Masło Orzechowe, Melvit Mąka Ryżowa, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Lidl Tost Pełnoziarnisty. Lunch: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Lovilio Mozzarella Tarta, Pastani Makaron Spaghetti. Diner: Mlekovita Mleko 0,5%, Kasza Manna, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, KFD Premium WPC 82, FruVita Skyr Naturalny. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|