Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 72,22g | Eiwit: 107,56g | Kolhy: 226,88g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Uno Roll Ekmek Sade, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası. Diner: Filiz Burgu Makarna, Has Tavuk Tavuk Yaprak Döner. Snacks/Andere: Muz, Hardline Whey 3Matrix, Fıstıklı Baklava. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sutcufurkan97's Gewicht Geschiedenis
|