Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
182,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 82,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 175,30g.
Lunch: Kania Tomaten Ketchup, Gurkensalat, Kartoffelpüree. Diner: Tomatenketchup, Mayonnaise, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Kartoffeln. Snacks/Andere: Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee (Instant-Pulver). meer...
|
|
7791 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 uren, Slapen - 4 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|