Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 73,16g | Eiwit: 113,60g | Kolhy: 188,67g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Quero Feijão Carioca. Diner: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Copacol Mortadela, Pullman Pão de Forma. Snacks/Andere: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|