Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 133,30g.
Ontbijt: Great Value Hard Boiled Eggs, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Lunch: Fettuccine Alfredo, Boneheads Grilled Salmon. Diner: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Trader Joe's Organic Pea Protein Powder, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. Snacks/Andere: 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Chewing Gum (Sugared), Monster Beverage Zero Ultra, Cuban Coffee, Whole Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikasilva@'s Gewicht Geschiedenis
|