Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 220,46g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma, Maratá Café Solúvel , Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Hemmer Molho Barbecue, Sadia Empanado de Frango, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz com Legumes. Diner: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Vapza Carne Seca Desfiada, Kodilar Tapioca com Queijo. Snacks/Andere: Batatas Fritas, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayamapaula20's Gewicht Geschiedenis
|