Nise 40's Logboek, 17 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
182,4 kg Tot nu toe verloren: 27,2 kg.    Nog te gaan: 82,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2021:
894 kcal Vet: 29,98g | Eiwit: 22,70g | Kolhy: 126,90g.   Lunch: REWE Kartoffel Wedges. Diner: Dulano Bierschinken, Rokoma Erdbeerkonfitüre, Goldähren Weltmeisterbrot. Snacks/Andere: LAWA Mürbeteig Plätzchen. meer...
7587 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren en 52 minuten, Rusten - 4 uren en 8 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nise 40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.