|
Kobiece dni
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 78,56g | Eiwit: 89,05g | Kolhy: 181,37g.
Ontbijt: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Sonko Ryż Biały Ugotowany, Jabłko, Pomarańcze. Lunch: Fit & Easy Lunch Menu (Makaron i Kurczak). Diner: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Ketchup, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Serenada Ser Mleczny, Omlet lub Jajecznica. Snacks/Andere: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Wedel Czekolada Mleczna, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb Żytni. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miedzka's Gewicht Geschiedenis
|