Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 74,34g | Kolhy: 101,56g.
Ontbijt: Muz, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Geleneksel Tava Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Diner: Köfte, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Uludağ Limonata, Sütaş Kaşar Peyniri, Filiz Tam Buğday Makarna . Snacks/Andere: Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belen Erten's Gewicht Geschiedenis
|