•Гречневая каша(соль) со сливочным маслом •Сыр моцарелла(шарики) ~75гр •Банановый хлеб/кекс собственного производства •Протеиновый батончик •Пирог с мясом и картошкой(маленький кусочек) •Кофе ☕️ со специями •Чай черный с лимоном •Вода
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|