Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 225,44g.
Lunch: 대림선 김밥용 김, 올리브기름, 달걀, 풀무원 열무김치, 조개젓, 낙지젓갈, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Diner: 새우 튀김, 소이연남 태국 소고기 쌀국수. Snacks/Andere: 치즈 케이크, 아몬드, 오설록 제주섬 녹차초콜릿 바, 조은제과 쌀강정. meer...
|
|
1638 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jinajina0202's Gewicht Geschiedenis
|