petra.maula's Logboek, 18 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
64,7 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2021:
2004 kcal Vet: 58,91g | Eiwit: 141,94g | Kolhy: 212,84g.   Ontbijt: Kaurapuuro, Maitokahvi, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Kananmuna. Lunch: Pehmeä Rasvaton Rahka, Luumusose, Banaanit. Diner: Kaurapuuro, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Kananmuna. Snacks/Andere: Kaurapuuro, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Kananmuna, Proegg Valkuainen, Vihannessekoitus, Hunajapaahdettu Broilerileike, Oliiviöljy, Kananmuna. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petra.maula's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.