Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 61,59g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Milbona Creme Leicht Pur, Quarki Quark 8%, Möhren, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Fleischwurst, Gekochtes Ei. Lunch: Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Diner: Ei (Ganz), Ja! Fleischwurst, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Rucola, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Andere: De Bron Dark Chocolate , IronMaxx Vegan Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|