Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 66,69g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 294,51g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Kitano Canela Em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Suco de Goiaba, Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Crua. Diner: Suco de Goiaba, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Desinchá Chá, Suco de Goiaba, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annagv210's Gewicht Geschiedenis
|