Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 36,31g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 163,42g.
Ontbijt: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Pudim de Ovos, Pão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vinho Branco de Mesa, Batatas Fritas Caseiras, Montalva Bifinhos de Lombo. Diner: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Milbona Skyr. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|