Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
pampyshka1
Logboek
19 nov 21
pampyshka1's Logboek, 19 nov 21
pampyshka1's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
60,5 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
1,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 november 2021:
520 kcal
Vet: 21,59g | Eiwit: 22,73g | Kolhy: 58,61g.
Ontbijt:
Город Сыра Сыр Копченый Гурманский.
Diner:
ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика.
meer...
1659 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
pampyshka1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis