Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 182,94g.
Ontbijt: Toskana Broetchen, Doppelrahmstufe (30g), Rucola , Tomaten. Lunch: Mettbrötchen. Diner: Pellkartoffeln, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl. Snacks/Andere: Mauritius Gelee Bananen , Butterkuchen. meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Zumba - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
123SteffiP's Gewicht Geschiedenis
|