nancy ya's Logboek, 20 nov 21

84,5/67/87
85/49,5
52,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2021:
3057 kcal Vet: 66,92g | Eiwit: 245,05g | Kolhy: 371,82g.   Ontbijt: Арнаут Булочка Йогуртовая с Клюквой, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом. Lunch: Mixbar Попкорн с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная с Грибами. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Виноград Тайфи, Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок. Snacks/Andere: Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Магнит Лук Репчатый , Яичный Белок, Болгарский Перец, Фрегат Тунец Консервы. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.