Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 35,55g | Eiwit: 77,25g | Kolhy: 44,50g.
Ontbijt: Globus Лосось Слабосоленый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Вареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Говядины. Diner: Гуляш из Говядины. Snacks/Andere: Дикси Яблоко. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamaschka's Gewicht Geschiedenis
|