Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 82,80g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 207,98g.
Ontbijt: Ayam Panggang, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih. Lunch: Pisang Goreng. Diner: ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih, Coklat Manis atau Gelap, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmeliaIee's Gewicht Geschiedenis
|