yol uzun's Logboek, 21 nov 21

Kakaolu yulaf lapasi ve yeşil çay

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2021:
1342 kcal Vet: 52,04g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 163,38g.   Ontbijt: Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Yeşil Çay, Nar, Muz, Ceviz, Yulaf Lapası. Diner: Cacık, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Makarna, İslim Kebabı. Snacks/Andere: Süt (Tam Yağlı), Şekersiz Türk Kahvesi. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yol uzun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.