Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2014
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
809 kcal
|
Vet: 26,27g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 84,35g.
Ontbijt: Protein to Go Strawberry Banana Smoothie. Lunch: Allens Blackeyed Peas, American Value Green Beans (Canned), Grilled Cheese Sandwich. Diner: Beachbody Shakeology - Chocolate. Snacks/Andere: Trader Joe's Banana Chips. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbara201074's Gewicht Geschiedenis
|