Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 49,26g | Kolhy: 127,31g.
Ontbijt: Молоко СПК Битимский, Bob's Red Mill Кэроб, Кокосовая Стружка, Финик, Яйцо, Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Гренки Домашние, Куриная Грудка Отварная, Суп Пюре. Snacks/Andere: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Красное Яблоко, Коркунов Конфета, Мультизерновой Хлеб, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyasa's Gewicht Geschiedenis
|