Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2014
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 70,21g | Kolhy: 58,22g.
Ontbijt: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Light Mayonnaise. Diner: Saputo Friulano Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Carrots, Cooked Turnip, Lamb Foreshank (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Merlot Wine, Molson Canadian 67. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|