ponchn's Logboek, 22 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
66,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
516 kcal Vet: 24,40g | Eiwit: 31,18g | Kolhy: 49,33g.   Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Focaccia, Pam Panorama Raschera, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Zenzero, Sedano, Curcuma, Pepe Nero, Origano, Cannella, Insalata Mista Verde. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ponchn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.