Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
726 kcal
|
Vet: 21,04g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 92,40g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Lunch: Usus Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riafebria25's Gewicht Geschiedenis
|