Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 154,59g.
Ontbijt: Oreo Печенье, Афенилак40, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ф. Готовая Крупка Увелка, NL International DrainEffect Green, Перепелиное Яйцо, Магнит Сыр Фета, Ф. Сырники. Lunch: Oreo Печенье, Афенилак40, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ф. Фунчоза с Овощами, Ф. Щи. Diner: Ф. Оладушки из Кабачка, Афенилак40, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Китайская Капуста. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 8 minuten, Google Fit - 17 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Кинсфатер's Gewicht Geschiedenis
|