Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 92,64g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 145,02g.
Ontbijt: Arepa Asada, Café, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Pescado Blanco, Deluxe Crema de Aceto Balsamico de Modena IGP, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Aguacate. Diner: Caponata, Alubias Cocidas Vegetarianas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rodpisani's Gewicht Geschiedenis
|