Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 99,91g | Kolhy: 189,02g.
Lunch: Cheese Flavor Popcorn , Silk Almond Unsweetened Original, Kaizen Whey Protein Isolate, Grapefruit (Pink and Red and White) , Oranges , Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Steak (Lean Only Eaten), Butter , Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Diner: Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Cream Cheese , Clementines , Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Frozen Blueberries, Cheese Flavor Popcorn , Honey . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMW2233's Gewicht Geschiedenis
|