|
I did an erroneous weigh-in. This is the correct one. I'm glad I lost 200g! Life is good!
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 230,32g.
Ontbijt: Sliced Ham (Extra Lean), Rye Bread, Egg. Lunch: Beets, rye bread, Hash. Diner: gyros sandwich. Snacks/Andere: White Bread, Carrots. meer...
|
|
4348 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingkeld's Gewicht Geschiedenis
|