Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 39,71g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 148,07g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Sütaş Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Biber Dolması, Bulgur (Pişmiş), Beyaz Leblebi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deboa1's Gewicht Geschiedenis
|