Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 58,08g | Eiwit: 116,32g | Kolhy: 285,80g.
Ontbijt: Мёд, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Сыр, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Огурецы Сладкого Рассола, Картофель (с Кожурой), Селедка. Diner: Хек Жареный, Огурецы Сладкого Рассола, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Рис Отварной. Snacks/Andere: Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|