Nise 40's Logboek, 23 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
183,2 kg Tot nu toe verloren: 26,4 kg.    Nog te gaan: 83,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2021:
655 kcal Vet: 16,19g | Eiwit: 33,98g | Kolhy: 83,73g.   Lunch: Harvest Basket Kartoffelspalten. Snacks/Andere: TiP Süßstoff Tabletten , Tee ungesüßt, Lidl Beerenmix, Milbona Magerquark. meer...
7803 kcal Activiteit: Rusten - 2 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 uren, Slapen - 4 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nise 40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.