Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 111,90g | Kolhy: 110,94g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Panquecas . Lunch: a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Atum em Água (Enlatado), Prozis Esparguete Proteico. Snacks/Andere: Merenda Mista, Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|