Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 24,37g | Eiwit: 87,47g | Kolhy: 173,58g.
Ontbijt: Buah Naga, Buah Srikaya. Lunch: Gula Pasir, Nasi Putih, Sawi Putih, Jagung Manis Kuning, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Diner: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Snacks/Andere: Nabati Richeese Wafer, Kismis, Kue Pukis, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Jetz Choco Fiesta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zulfauly17's Gewicht Geschiedenis
|