Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 103,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 41,34g | Eiwit: 192,62g | Kolhy: 151,61g.
Ontbijt: Goats Cheese (Soft), Egg White, Egg, Walnuts, White Bread. Lunch: Skinless Chicken Breast. Diner: Icelandic Yogurt, Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Egg, Egg White. Snacks/Andere: Lowfat Popcorn Popped in Oil, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Bananas , Pomegranate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|