Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2011
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 206,50g.
Ontbijt: Sugar Free French Vanilla Creamer, Cinnamon Burst Cheerios, Splenda with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: KROGER CARAMEL RICE CAKE, Bistro Selections Teriyaki Chicken & Vegetables. Diner: Kroger Saltines, Chili (Large). Snacks/Andere: Cheeseburger, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Lite Vanilla Yogurt. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Zumba - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anniemae925's Gewicht Geschiedenis
|