Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 88,86g | Kolhy: 150,52g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Nutchoc . Lunch: a Marmita Perna Frango Assada à Portuguesa com Arroz. Diner: McDonald's Sundae Natura, KFC Hot Wings, KFC Batatas Fritas Media, KFC Krunch . Snacks/Andere: Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|