Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
287 kcal
|
Vet: 11,31g | Eiwit: 5,87g | Kolhy: 43,43g.
Ontbijt: Pisang, Kue Sus. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 22 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nresti's Gewicht Geschiedenis
|